por Lashmi | Nov 13, 2019 | Blog
En esta ocasión, siguiendo la serie de nuestro blog en el que hablamos de las lesiones producidas en deportes comúnmente practicados, vamos a hablar sobre el running. Este deporte tiene múltiples beneficios para nuestra salud ya que ayuda a perder peso, incrementa la...
por Lashmi | Oct 30, 2019 | Blog
Siguiendo con el hilo de los últimos posts de este blog, hoy queremos hablarte de las lesiones más frecuentes en el ciclismo. Los deportes al aire libre son siempre una alternativa en cualquier lugar del mundo, y el ciclismo y el running son las favoritas entre los...
por Lashmi | Oct 16, 2019 | Blog
Uno de los deportes más populares en nuestro país, es el fútbol. Según la memoria de Licencias, el pasado año había más de 1 millón de licencias de fútbol repartidas en alrededor de 32.000 clubes*. Por estos datos, se puede decir que es el deporte más practicado en...
por Lashmi | Oct 2, 2019 | Blog
Siguiendo con la temática del post anterior, hemos decidido que vamos a hablar en sucesivas publicaciones, de lesiones más frecuentes, cómo prevenirlas, curiosidades… de todos esos deportes de moda, más practicados o simplemente curiosos. En este post queremos...
por Lashmi | Jul 31, 2019 | Blog
Casi tod@s nos vamos de vacaciones, al menos unos días, en verano. Y ¿qué suele pasar esos días? Pues que nos relajamos, en eso consiste: nos movemos menos, comemos más, nos echamos la tan deseada siesta, hacemos menos ejercicio… y como consecuencia llegamos a casa y...
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