El aire acondicionado y sus dolencias

El aire acondicionado y sus dolencias

¡Bienvenido verano! El verano ha llegado y con fuerza. En tan sólo una semana las temperaturas han subido muchísimo y nos hemos visto obligados a combatir el calor poniendo los aires acondicionados a tope. ¿Es bueno esto? ¿Nos perjudica el aire acondicionado? Pues...
¿Frío o calor?

¿Frío o calor?

Cuando nos hacemos daño o nos duele algo siempre hay algunos que nos dicen “ponte frío”, otros por el contrario dicen “ponte calor”, y ya para terminar de volvernos locos hay quien nos dice “haz baños de contraste” … Entre tantas opiniones ¿a quién hacemos caso?...
¿Qué son los isométricos?

¿Qué son los isométricos?

Si hay algo que repetimos los fisios hasta la saciedad es que hay que moverse porque nuestro cuerpo está diseñado para el movimiento. Pero, ¿qué hacemos en caso de que el paciente esté en proceso de curación de una lesión en el que se le ha prohibido terminantemente...
La fisioterapia y el estrés

La fisioterapia y el estrés

Es innegable que por el estilo de vida que llevamos de prisas, ansiedad laboral, situación económica… el estrés es una realidad de la sociedad actual. ¿Qué es el estrés? Es una respuesta inespecífica del organismo ante estímulos que pueden ser potencialmente...
Reflexión, ¿es caro ir al fisioterapeuta?

Reflexión, ¿es caro ir al fisioterapeuta?

Pues vamos a hablar de un tema que quizás os moleste, por aquello de que las comparaciones son odiosas… pero, ¿es caro ir al fisioterapeuta? Pues bien, es cuestión de prioridades. Los españoles nos gastamos más de 500 euros anuales en ropa, lo que supondrían...
Plan de preparación al nacimiento