por Lashmi | Jul 24, 2023 | Blog
Introducción: La rotura de ligamento cruzado anterior (LCA) es una lesión común que afecta a muchas personas, especialmente a deportistas. Si has sufrido esta lesión, es fundamental comprender el proceso de tratamiento y rehabilitación para asegurar una recuperación...
por Lashmi | Jul 11, 2023 | Blog
El prolapso es una afección común en la cual los órganos pélvicos, como la vejiga, el útero o el recto, se desplazan de su posición normal y descienden hacia la cavidad vaginal. Este desplazamiento puede ser incómodo y afectar de forma significativa a la calidad de...
por Lashmi | Jun 23, 2023 | Blog
La incontinencia urinaria es un problema común que afecta a la calidad de vida de muchas personas. Afortunadamente, la fisioterapia ofrece estrategias efectivas para tratarla. En este artículo, desarrollaremos algunas de las técnicas utilizadas en fisioterapia para...
por Lashmi | May 15, 2023 | Blog
Cuidar la espalda durante las horas de trabajo es importante para prevenir lesiones y molestias a corto y largo plazo. Aquí te exponemos algunos consejos para hacerlo. Si tu trabajo consiste en el uso de un ordenador, o estás mucho tiempo sentado: 1. Mantén una buena...
por Lashmi | May 15, 2023 | Blog
El método Pilates es una forma de ejercicio físico que se centra en la activación controlada y consciente de los músculos profundos del abdomen y estabilizadores de la columna (también denominados “core”). Este tipo de entrenamiento es beneficioso durante el embarazo...
Comentarios recientes