El crossfit y sus lesiones más frecuentes

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Hola Blogueros, hoy queríamos retomar el tema de las lesiones más frecuentes, hablándoos de uno de los deportes que están más de moda, el CrossFit ¿os suena? El CrossFit se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento, basado en ejercicios...
DIÁSTASIS ABDOMINAL: QUÉ ES Y CÓMO SE SOLUCIONA

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Detrás de este nombre tan técnico, se encuentra una de las consecuencias del embarazo más frecuentes y un tema de consulta muy habitual entre las mujeres que han dado a luz. La diástasis abdominal, también llamada diástasis de rectos, es la separación de los músculos...
Fisioterapia ¿De forma privada o mediante seguro médico?

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Hoy, en este post, queremos hablaros sobre las diferencias que existen entre IR AL FISIO A TRAVÉS DEL SEGURO MÉDICO E IR DE FORMA PRIVADA. Son frecuentes los días en los que nos llama algún paciente pidiendo cita a través de su seguro de salud privado sin saber muy...
LESIONES EN ESQUÍ Y SNOWBOARD

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Siguiendo con el tema de las lesiones deportivas, qué mejores deportes para tratar en estos días de frío que el esquí y el snowboard. En los deportes de invierno las lesiones que se producen más frecuentemente son los golpes y las contusiones, tanto en tronco como en...
Baloncesto, sus lesiones más frecuentes y cómo evitarlas

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En este post, queremos seguir con la dinámica de escribiros sobre todos los deportes más practicados en nuestro país, sus lesiones más frecuentes y cómo prevenirlas. Por todo ello, hoy vamos a hablar sobre el BALONCESTO. Se define como un deporte de no contacto, pero...
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